Sunday, April 10, 2011

Calambres


-Las causas de los desagradables calambres se atribuyen a la falta de sales
en el organismo,una mala circulacion o el mantener una misma postura por mucho tiempo.Para prevenirlos,el actor se toma un jugo a base de pepino, para proporcionar al cuerpo los minerales perdidos.
INGREDIENTES:
-1/4 Pepino
-2 Tallos de apio
PROCEDIMIENTO:
-Lava bien las verduras y pela el pepino.
-Licua los ingredientes con un poco de agua,aproximadamente un vaso.
-Tomate un vaso al menos dos veces por semana.

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