Jugo contra gastritis

-Nueces y datiles contra la gastritis.

INGREDIENTES.
-1.- banana
-2.- 1/2 taza de yogur(debe ser natural)
-3.- 6 nueces
-4.- 3 datiles
-5.- 1 vaso de leche
-6.- 10 cubos de hielo

PROCEDIMIENTOS.
-Licua las nueces partidas en trozos pequenos,con el yogurt,la banana y los
datiles.Vacia a un recipiente,mezcla con leche,si gustas agrega cubos de
hielo.