Saturday, August 11, 2012
Vitamina E y Selenio
-TOMAR ALIMENTOS RICOS EN VITAMINA E Y SELENIO: Estos actuan como antioxidantes, mejoran la apariencia de la piel, disminuyen la incidencia de cancer de mama y otras enfermedades degenerativas. Los encuentras en los cereales integrales, como el arroz o en la avena y en los aceites naturales, como en el oliva.
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