-Tomar te jazmin caliente puede hacer desaparecer el cansancio de todo el dia, y es un gran calmante del estres. En el caso del te no solo el calor es lo que actua, es porque ademas tiene 2 ingredientes magicos contra el estres: L-theanina, un aminoacido que produce un estado mental relajado pero alerta, y las catequinas, antioxidantes que, entre otras cosas, bajan la corticosterona, una hormona del estres.
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