-Con estos consejos dejaras de sufrirlas: -Estudios realizados en Nueva York, revelaron que quienes las padecen, presentan niveles bajos de magnesio. -Si es tu caso, para incrementarlos consume espinacas, granos integrales y nueces.
-No tomes a diario medicamentos para controlar el dolor de cabeza. -Se ha descubierto que despues de usarlos cinco dias, el organismo esta mas sensible y la molestia puede detonarse rapidamente.
-Trata de usar zapatos planos todos los dias, ya que estos deforman la postura de la espalda baja, la columna y el cuello, lo cual desencadena el problema. -Es recomendable usar una plantilla para mantener el arco natural.
-Dormir menos de seis horas, puede provocar la aparicion de la dolencia. -Bebe te de tila para descansar mejor.
Sunday, September 1, 2013
Adios a las migranas
-Con estos consejos dejaras de sufrirlas: -Estudios realizados en Nueva York, revelaron que quienes las padecen, presentan niveles bajos de magnesio. -Si es tu caso, para incrementarlos consume espinacas, granos integrales y nueces.
-No tomes a diario medicamentos para controlar el dolor de cabeza. -Se ha descubierto que despues de usarlos cinco dias, el organismo esta mas sensible y la molestia puede detonarse rapidamente.
-Trata de usar zapatos planos todos los dias, ya que estos deforman la postura de la espalda baja, la columna y el cuello, lo cual desencadena el problema. -Es recomendable usar una plantilla para mantener el arco natural.
-Dormir menos de seis horas, puede provocar la aparicion de la dolencia. -Bebe te de tila para descansar mejor.
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