-Es importante tener los cuidados necesarios para que nuestra piel luzca bien y sana. Les damos tips para prevenir danos que provoca el sol, como envejecimiento anticipado de la piel, volviendola aspera, rugosa, manchada y enrojecida. TE QUEMASTE? Si te quemas con el sol y quieres calmar el ardor, intenta algunas compresas, como las que te damos enseguida:
-LECHE: Mezcla una taza de leche descremada con cuatro tazas de agua helada. Moja un pano limpio en la mezcla y dejalo en el rostro o cuerpo unos 10 minutos. Repite dos o tres veces durante el dia porque la proteina de la leche es un gran calmante.
-AVENA: Envuelve hojuelas de avena en una tela delgada y remojala en agua fria. Despues con un algodon o trapito remojado en el agua, aplicala en las zonas afectadas. Repitelo tambien varias veces al dia.
-Yogur: Aplica yogur en rostro y cuerpo para refrescar e incluso prevenir que te despellejes. Espera que seque y repose tu piel, y enseguida enjuaga.
-ZANAHORIA: Tomar jugo de zanahoria una o dos semanas antes de ir a la playa prepara nuestra piel para un mejor bronceado. La zanahoria es rica en vitamina A, refuerza la proteccion de los rayos ultravioletas y beneficia a la vista.
-PELIGRO: El consumo exagerado puede darle a tu piel un aspecto amarllo-anaranjado.
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